Carnet de route

Ca vous fait tous envie notre régime à 1200 calories alors je vous donne le menu type pour la journée, vous pouvez même démarreraujourd’hui dimanche pour vous mettre dans le bain directementPetit déjeuner :

• 30cl d’eau chaude de Brides à 32°

• 1 café
• 1 thé
• 1/6 de baguette
• 10 g de beurre ou 50g de jambon

Déjeuner :

• Apéro : 30 cl d’eau chaude de Brides à 32°
• crudités : 100g de crudités (soit 1 tomate)
• 100g de viande
• 200g de légumes verts vapeur
• 100g de féculent ou 1/6 de baguette
• 1 fruit
• 10g de matière grasse

Diner :

• Apéro : 30cl d’eau chaude de Brides à 32°
• crudités : 100g de crudités
• 150g de poisson
• 100g de féculent ou 1/6 baguette
• 200g de légumes verts vapeur
• 1 yaourt
• 10g de matière grasse

Le tout arroser de 1.5l d’eau de source froide de Brides…..Richard comme tu n’es pas là pour nous tenter (ni apéritif, ni tic-tic à la vodka), nous sommes très sérieux dans notre régime! vous n’allez pas nous reconnaître en rentrant, je pourrai écrire moi-aussi un livre comme Véronique (Genest) sur les bienfaits de Brides. les bienfaits de l’eau de Brides…..

JL, tout de suite les grands mots et les …grandes tailles , bon d’accord, c’est XXL mais tes polaires taillent petites ! c’est uniquement pour çà. Mais tu vas voir à notre retour et l’année prochaine au ski……..Bon, vous désirez le régime miracle et bien il n’y en a pas, c’est régime 1200 cal forcément pas d’alcool et 100g de féculent ou 1/6 de baguette par repas mais la différencec’est l’eau miraculeuse de Brides pas de Lourdes non de Brides : 3 fois par jour avant le repas 200cl d’eau à 32° + 1 litre d’eau froide. L’eau chaude devrait normalementnous éviter d’avoir faim . Bon avec le régime alimentaire, jets, massages, piscine, bain de boue et marche et pas de chance Brides est à la montagne donc ça monte, bon ça descend aussi !Brides et les thermes Le camping pour Richard et Monique …..Après le soleil et la chaleur, ce matin, il pleut.

mardi 14 avril 2008Rebonjour à tous, nous revoici sur le blog et cette fois ci ce n’est pas pour la beauté des paysages parcourus, c’est pour savoir comment passer de la taille XL à XS donc bienvenue à Brides les Bains ! C’est sous un beau soleil que nous sommes arrivés hier à Brides les Bains et ce matin, toujours un temps magnifique, il est midi et nous avons 22° et profitons du soleil. Le camping est bien situé à 5mn à pied des thermes et comme la cure ouvre seulement, il y a encore peu de monde. Tant mieux. Du camping, une vue sur les montagnes encore enneigées.Pour les nuls en géographie : où se situe Brides les Bains ? dans les Alpes, station thermale à 6km de Moutiers sur la route de Courchevel-Méribel près du parc de la Vannoise et si le temps reste au beau, nous allons avoir des balades sympa à faire.Ce matin, visite de Brides : bon, on en fait vite le tour. C’est tout petit : un village de montagne et des thermes tout neufs, une rue principale avec magasins et restaurants…diététiques.cet après-midi, visite chez le médecin et RDV pour la cure car le paysage c’est bien joli mais on est pas là pour ça!!!! Un temps magnifique, c’est le printemps et on en profite….. Les sommets enneigés sont à contre jour, vous n’aurez droit qu’à ces belles montagnes